Hola alumnos y alumnas,
Esta semana con el alumnado de primero de primaria (1ºB) estamos trabajando en clase un poco de yoga infantil.
Hemos hablado de la importancia de la respiración y hemos realizado la respiración de la abeja que nos ayuda a relajarnos y a concentrarnos. Como les he dicho, es un ejercicio muy fácil que podéis hacer en cualquier momento y en cualquier sitio. Os va a ayudar a tranquilizaros cuando estéis un poco nerviosos.
Un saludo y espero que os animéis a hacerlo en casa o donde queráis.
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